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GRADUAÇÃO 2024
REVIVA OS MOMENTOS DA GRADUAÇÃO DA ACADEMIA DE JIU JITSU TEAM NOGUEIRA SANTO ANDRÉ! 🥋✨
A graduação de Jiu-Jitsu da Team Nogueira Santo André foi muito mais do que um evento; foi uma celebração da dedicação, esforço e evolução de cada aluno. Aqui, cada faixa representa não apenas uma conquista, mas também uma jornada de aprendizado e superação.
🔗 Confira todas as fotos do evento e reviva cada momento especial!
Nossos alunos mostraram que o Jiu-Jitsu é mais do que uma arte marcial: é uma filosofia de vida que ensina respeito, disciplina, resiliência e trabalho em equipe. A cada treino, a cada queda e a cada vitória, vemos o poder transformador dessa jornada, que fortalece tanto o corpo quanto a mente.
💡 Por que praticar o Jiu-Jitsu?
- Desenvolva sua autoconfiança e capacidade de superação.
- Melhore seu condicionamento físico e mental.
- Aprenda a lidar com desafios e a crescer com eles.
- Faça parte de uma comunidade unida e inspiradora, como a família Academia de Jiu Jitsu Santo André Team Nogueira.
👊 Continue sua jornada no tatame! Este é apenas o começo de muitas conquistas. Lembre-se: no Jiu-Jitsu, cada faixa é um novo começo e uma oportunidade de ir além!
📸 Acesse todas as fotos da graduação e inspire-se!
Não deixe de compartilhar com amigos e familiares para mostrar o quanto você evoluiu e o quão longe pode chegar!
marque: @academiateamnogueirasantoandré
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Por ser excelente para o corpo e para a alma, ou simplesmente por ser muito divertido!
AS PRIMEIRAS AULAS
Além da inserção da atividade física de preparação para a prática do Muay Thai, você já começa a dar seus primeiros socos e ajustar seus primeiros chutes, criando uma base segura e bem definida de evolução.
APRENDENDO A ARTE
Ao conhecer os golpes e desenvolver sua boa aplicação, trabalha-se a capacidade de combinações, variando suas aplicações em cada momento da luta. O Muay Thai é conhecido como a arte das oito armas, por usar os punhos, cotovelos, joelhos e pés, a combinação destas armas tornam o muay thai uma excelente defesa pessoal.
ALUNOS AVANÇADOS
Alunos em nível mais avançado, fazem transição de movimentos dos membros superiores com socos e cotoveladas e membros inferiores com joelhadas e chutes com muito mais naturalidade e contundência, sabendo também aplicar as defesas de contra golpes, as combinações são mais precisas e eficientes, as defesas mais seguras e os movimentos com mais base e equilíbrio.
constância e Superação
A prática do Jiu-Jitsu oferece um impacto transformador em diversas áreas da vida. Fisicamente, melhora o condicionamento, a flexibilidade e a força, enquanto proporciona saúde e bem-estar. Cognitivamente, desenvolve o raciocínio estratégico e a resolução de problemas, treinando a mente para agir com rapidez e precisão. Emocionalmente, fortalece a autoconfiança, reduz o estresse e ensina a lidar com desafios de forma resiliente. No tatame, o equilíbrio entre corpo, mente e emoção cria uma experiência única que transcende a arte marcial, moldando pessoas mais fortes e preparadas para a vida
Você já sabe onde estamos, então vem fazer sua mudança de vida!
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