No primeiro dia de Junho, a academia Team Nogueira Santo André fez a primeira graduação de muay thai. Esta modalidade tem duas graduações anuais, graduando os alunos conforme seu desenvolvimento e aprendizado a arte marcial. Foram mais de setenta alunos graduados que comemoraram depois de uma semana inteira de avaliação com treino físico, técnico e de desenvolvimento da luta. Neste …
CRIATIVIDADE QUE FORTALECE A AMIZADE TAMBÉM FORA DO TATAME!
Quem não conhece toda a metodologia, ambiente e filosofia da ACADEMIA TEAM NOGUEIRA, se espanta com a diversão que é praticar um esporte neste time. Não importa se estamos falando das artes marciais JIU JITSU, MUAY THAI, BOXE, ou preparação física CROSS, LADIES CAMP, ou ainda treinos como o FITDANCE, em qualquer uma destas modalidades nosso time é formado por …
GRADUAÇÃO DO TIME DE JIU JITSU SANTO ANDRÉ TEAM NOGUEIRA FOI FESTA
Grande festa de todo time de Jiu Jitsu Team Nogueira, um encontro para brindar a evolução de cada um que cumpriu seu estágio de desenvolvimento em suas respectivas faixas recebendo das mãos do nosso mestre Vagner Curió a nova missão de desenvolver sua arte suave em nova faixa, agora o jiu jitsu dentro de cada um é visto sob nova …
TIME DE MUAY THAI É GRADUADO NA TEAM NOGUEIRA SANTO ANDRÉ
Mais uma grande festa dos alunos graduados de Dezembro de 2018. A tradicional festa de graduação da academia de Muay Thai Santo André TEAM NOGUEIRA, foi marcada por muita diversão, depois de semanas intensas de preparação, testes físicos e técnicos dos alunos elegíveis a graduação. Como o destaque é o desenvolvimento notável de todos os alunos em executar as técnicas …
ALUNOS DE CROSS APROVEITAM O WORK SHOP COM TIAGO LOPES
No ultimo dia 23 de Junho, os alunos Team Nogueira Santo André puderam participar de um super workshop ministrado pelo atleta de CrossFit Tiago Lopes, ele que foi o primeiro brasileiro classificado no CrossFit como atleta Games 2017, head coach da CrossFit SP e entusiasta desta modalidade de treino. O workshop técnico de performance teve duração de mais de quatro horas, com …
GRADUAÇÃO PRIMEIRO SEMESTRE DE MUAY THAI TEAM NOGUEIRA 2018
A festa é para eles e elas que não se apoiaram em desculpas, encararam todas as fazes de aprendizagem da arte das oito armas, suaram, correram, trainaram incansavelmente parabéns a vocês guerreiros e guerreiras que participaram desta primeira graduação de muay thai no ano de 2018, vamos em frente, o ano está só na metade, tem muito treino ainda com …
SE VOCÊ NÃO GOSTA DE ACADEMIA, O SEU LUGAR É NA TEAM NOGUEIRA !
Quando um filho nasce, também nasce uma mãe. E esta talvez seja a frase mais clichê que você vai ler hoje neste artigo. Ah, vai… Nem todo clichê é tão mau assim… Família é um dos clichês mais lindos que eu conheço. Estar com a saúde em dia também é algo que de tanto ouvirmos se tornou corriqueiro, mas quem …
Não Consegue Treinar? Seu Cérebro Pode Estar Te Sabotando
Dados do Instituto Brasileiro de Geografia Estatística, IBGE, de 2015, são alarmantes: 38,7% dos homens e 37,8 % das mulheres não treinam alegando falta de tempo ou simplesmente não gostam ou não querem praticar uma atividade física. A consequência disto é uma população cada vez mais obesa, com pouco tempo para se alimentar de forma saudável e sem cuidar da …
EXAMES NOS EUA ABSOLVEM MINOTOURO, APÓS CASO DE DOPING
A Agência Antidoping dos Estados Unidos (Usada) anunciou nesta segunda-feira a absolvição de três atletas brasileiros do UFC recentemente flagrados em exames pelo uso de substâncias consideradas ilegais: Rogério Minotouro, Júnior Cigano e Marcos Pezão. Segundo o comunicado, a Usada considerou que os atletas foram vítimas de farmácias de manipulação do Rio de Janeiro e de São Paulo, que venderam …
CRÔNICA – Um dia de treinamento: Tudo que eu aprendi fazendo Funcional, Muay Thai e Jiu-Jitsu no mesmo dia
Eu não sou nenhuma atleta profissional. Por muitas vezes eu derrapo na dieta e enfio o pé na jaca. Eu sou uma pessoa comum, tento manter o foco, não misturar os carboidratos, não comê-los à noite, restrinjo o refrigerante (estou tentando eliminar, mas não é um processo fácil), tenho experimentado as dores e os amores do jejum intermitente, claro que …